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酵素ダイエットで、お通じもお肌も調子いいんです

酵素ダイエットを始めてから、お通じもお肌
の調子も良くなったので、習慣にしようと思
い毎朝手作りの酵素ジュースを作っています。

小松菜とキウイとアボガドにハチミツを入れ
てミキサーで回し朝食の代わりと、余った分
は持参してオフィスで飲用しています。

最初は、酵素ジュースを購入しようと、
ベルタ酵素vsお嬢様酵素で検討したんですけど、

酵素ダイエット

しばらく手作りでやってみることにしました。 more »

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